来月经喝奶茶_来月经能喝奶茶吗_每日聚焦

(资料图)

1、经期可以少量喝奶茶，但最好尽量不要喝，因为奶茶中含有兴奋剂，容易导致精神亢奋，影响休息。来月经的时候要注意休息，保证充足的睡眠和营养，因为来月经的时候身体会流失一些血液，免疫功能下降。

2、要注意情绪稳定，否则可能会影响内分泌。喝少量的奶茶可以起到提神的作用，但是喝多了就会适得其反，不仅影响休息还会影响月经。因此，经期尽量不要喝奶茶或干焙茶，以免精神亢奋。

3、但是可以适量喝绿茶。绿茶富含维生素，对你的健康有益。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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