您的位置:首页 >深度观点 >

得了抑郁症身体会发出信号 抑郁症有自愈的可能吗?

2023-02-03 10:19:42    来源:中国商业新闻网

抑郁症不仅仅表现在情绪上,身体也会出现这5个变化

抑郁症是一个出镜率很高,却又极其神秘的词,很多人都听说过,但是却又知之甚少。它的主要表现是显著而持久的心境低落,但抑郁症不仅仅表现在情绪上,身体上也会出现很多变化,导致患者身心疲累。

变化1:睡眠紊乱

抑郁症患者经常会出现失眠、早醒、难以入睡或睡眠过多情况,因为焦躁的情绪会让人难以入睡,因此失眠的情况会在抑郁症患者身上时常出现,但同时他们又是“睡眠爱好者”,会在白天睡很久。

变化2:身体消瘦

大脑和消化系统关系密切,因此抑郁症也会影响肠道系统,抑郁症患者常有恶心、呕吐、食欲下降、腹泻或便秘等异常表现。哪怕面对平时爱吃的食物,也难勾起他们的食欲,没食欲吃得少,自然而然会让人肉眼可见变得消瘦。

变化3:性欲减退

由于情绪长时间处于低落状态,对任何事物都失去兴趣,因此也会对夫妻生活失去兴趣,严重者甚至会出现阳痿表现。

变化4:疲乏无力

抑郁症患者很容易感觉自己身体乏力,哪怕经常休息也是身心俱疲,没有精力完成日常工作,一旦出现干什么都很累,都提不起精神的情况,一定要警惕起来,这也可能是身体给你的一个抑郁症的信号。

变化5:身体疼痛

部分抑郁症患者还可能出现胸痛、肌肉和关节疼痛、背痛等身体上的症状,这类人群由于长时间、反反复复出现身体上的疼痛,抑郁程度也会有进一步加深的风险。

抑郁症的表现形式多种多样,多一分了解,就多一点警惕。如果你觉得长期心情不好,生活黯淡无光,建议大家一定要找能够让自己快乐起来的办法,多做一些能够给自己幸福感的事情,也可以向身边的朋友、亲人、老师或者心理医生的寻求帮助,必要时需要到医院就诊,在医生的指导下指定治疗方案。

关键词: 得了抑郁症身体会发出信号 抑郁症患者的求救信号 抑郁症伴随焦虑症 抑郁症可以看出来吗

相关阅读